不要把你的偏頭痛,防止他們。一個沒有偏頭痛的生活是索取,我知道。我是一個偏頭痛患者為12歲和已治療...防止他們為我的患者為15歲。 95%的成功率,在我的辦公室取得來自相結合的研究,常識和我的病人的辛勤工作。
當我是一個十幾歲的我遭受了可怕的偏頭痛一周幾次。最喜歡你,我想藥物和生物反饋與幫助不大。定期整脊保健提供救濟,但繼續我的偏頭痛。減免了我意外,我是做食品購物,一切並沒有足夠的錢。我有吃或喝我每天2升瓶百事可樂的選擇,我選擇了吃。像變魔術一樣,我的偏頭痛消失在下週。花了幾個星期承認,蘇打水,酒精等,都引起我的偏頭痛,但我曾經淘汰他們,我感到非常的。觸發的食物有據可查的,但不是全部答案。
當我第一次開始治療病人,我確信,一個簡單的消除飲食是我的偏頭痛患者的答案,但許多沒有回應。我下定決心要找到治療偏頭痛的答案。我做了數千對偏頭痛的醫學研究文章的審查,發現我所需要的線索。治療偏頭痛的最好方式是成功地阻止他們。為了防止偏頭痛,我需要確定真正的根本原因偏頭痛的發生。
他們以防止偏頭痛的關鍵是實現它們在體內的毒素超載造成的。不是由酒精引起的一個非常嚴重的後遺症,但所有類型和身體的毒素可以被看作是偏頭痛。偏頭痛患有肝臟,體內的消除毒素的主要系統不堪重負。肝臟是不是病,它只是不能正常運行足夠快,以保持身體的解毒。毒素的簡單的例子可以是酒精,化工,咖啡因和毒品。毒素還包括激素和人體自然產生的化合物,但不能解毒速度不夠快。毒素,甚至可以是食物的消化道不能打破他們正確,如防腐劑,人工行李箱品牌色素,人工香料,這個簡單的概念已導致數千前偏頭痛遭受生活無痛苦。如果毒素和肝功能緩慢導致偏頭痛。然後減少有毒負荷,增加肝臟的功能將防止偏頭痛
特蕾西T.的是40歲,並已與13年患偏頭痛。她服用妥泰,Esgic Pamelor,此外,並沒有緩解Zomig。她是根據神經學家照顧,她的第4種,並得到偏頭痛每日。她是在身體健康的整體和遵循健康的生活方式;行使和避免酒精和咖啡因。她開始了她的營養補充劑,改善她的飲食和增加她的取水口。她的2個月的清理結果顯示,她曾在8週和幾個輕度頭痛,只有1偏頭痛。她與她的醫生,以消除她的藥物,現在只有1,減少金額。一個6個月的審查表明她是關閉所有的藥物和做得很好。
有10000小號偏頭痛的醫學研究。我回顧醫學研究與營養補充的方法,以壓倒多數支持一種生活方式的改變。
醫學研究......它是如何支持這種做法
1。低維生素B和鎂的水平.......在肝臟的解毒所需要的營養
2。女子3倍更容易患偏頭痛......女人產生更多的荷爾蒙,必須戒除毒癮,
3。與月經週期偏頭痛的頻率和嚴重程度增加..........女性體內產生4為許多激素在月經週期
4。消除飲食有益....減少毒素的攝入量,少解毒,使肝臟能跟上需求
5。藥物引起的頭痛的30-40%......藥物必須由肝臟解毒,增加了有毒的負載
6。觸發由煙霧,香水,等等....氣味都是化學化合物,增加對肝臟的毒性負荷
也有兩個實驗室的支持,證明較機車慢的肝臟解毒與偏頭痛相關的測試。第一個是肝功能測試,這是不是典型的血液測試。肝臟功能測試將測量需要多長時間,你的身體分解和解毒不同的化學物質,包括咖啡因,阿司匹林,對乙酰氨基酚。在尖端的基因組掃描的第二次測試。偏頭痛患者已被掛在肝臟的解毒作用的基因缺陷。
肝臟大約需要8週減少有毒負荷和營養支持,以清熱解毒。當我的病人開始的過程中,我們要求他們保持的每一個偏頭痛日記,這是多麼嚴重,它持續多久。大多數患者在3個星期內開始看到在頻率或嚴重程度的下降,是偏頭痛他們的第8週。女人通常可以告訴他們更好的是他們第三次月經週期。您可能會發現,第一和第二週是有點粗糙,為您調整到新的飲食和身體轉儲毒素。以下是一些指導方針,遵循:
生活方式的改變,我建議我的患者為100%的成功拍攝,防止偏頭痛參考。你越是限制的毒素進入你的身體你成功的機會更大。獨自一個消除飲食不適用於大多數偏頭痛患者。你將需要採取補充營養,隨著生活方式的改變生活偏頭痛。生活並不總是讓你留在指引,做最好的你可以
避免以下:
咖啡因和deceffeianted的咖啡,茶和蘇打水。
巧克力>
人造色素
人工調味
防腐劑
螺母
重香水
與個人護理產品,切換到全天然的參考清潔產品,切換到所有自然
吸煙或二手煙
酒精 - 一切形式
消費如下: P> 60-80盎司一天
高纖維食物,水果,蔬菜,穀物
營養支持:促進增加肝臟魚肝油
agnes b 專櫃所有天然維生素
B群
患者使用非處方藥和處方藥的解毒慢。偏頭痛目前患有服用處方藥物,應該跟他們的醫生。在一起,你可以制定出一個計劃,以減少和消除您的藥物。患者使用藥物需要的基礎上盡量減少幾個新的飲食習慣和生活方式
問題和答案一個星期後的使用頻率:
Q:為什麼沒有按\'我的醫生知道這個
A:醫生進行培訓,以治療疾病,而不是功能障礙。醫生是最有可能導致偏頭痛的藥物處方和它們所造成的反彈效應的30-40%,所有偏頭痛
問:你的協議是安全
一個:?生活方式的改變和營養支持的印象是非常安全的
問:我可以繼續我的藥物
答:是的,繼續服藥,並啟動協議,當你感覺更好的通話
問:你的醫生是否有任何副作用
答:你可能會覺得有點差為1-2週,但它是值得大約是偏頭痛免費8個星期
Q:什麼樣,我在哪裡可以得到營養補充劑
A:營養補充劑上市,可在任何良好的健康食品商店。我的辦公室使用,只有通過醫療專業人員提供的專業級營養,他們是不提供的健康食品商店。
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